В поисках хорошего настроения + guilty pleasure

Опубликовано 12 апреля 2016

хандра. что делать

За окном снова светит солнышко и появилось настроение и время написать пост в блог. На этот раз без какой-то определенной темы. Просто хочется с вами поболтать. Затяжная зима вытягивает силы. Я замечаю, что многие начинают хандрить, да и на меня нет-нет, да и свалится меланхоличное настроение. Тем не менее весна не за горами, периодические +21 на градуснике не могут не радовать, согласитесь?

А вы знаете, что самое лучшее средство для борьбы с хандрой — это выходить из дома на прогулку?! Не так важно, идете ли вы погулять по городу, в парк, лес или в соседнюю кафешку за кофе или чаем. Насладитесь моментом, не спешите, разглядывайте прохожих, которые встречаются на вашем пути, улыбайтесь и хорошее настроение не заставит себя ждать.

А еще, конечно же, здорово делать фотографии во время прогулок! Не важно, на камеру телефона или на фотоаппарат. Замечать что-то необычное, смотреть на привычные места под новым углом или просто снимать закат.

отзывы "Девушка Online" и "Девушка Online в турне"

Я безумно люблю слушать музыку, она спасает меня в те моменты, когда грустно. Подборками своей любимой музыки я периодически делюсь в группе блога в контакте. А еще люблю слушать подкаст Артема Дмитриева chillrussia. Этот подкаст выходит по воскресеньям и я слушаю его среди недели, прогуливаясь по городу. Удивительным образом Артем предугадывает мое настроение и каждый выпуск я слушаю с огромным наслаждением.

как справиться с хандрой

Кроме музыки я люблю спасаться от плохого настроения хорошей книгой. Иногда это что-то серьезное, иногда захватывающее, а иногда легкое или даже совсем детское.  Открою вам секрет: guilty pleasure этого месяца — книги для подростков Зои Сагг «Девушка Online» и «Девушка Online в турне». Совершенно случайно наткнулась на них на сайте, где обычно покупаю книги. Заказала первую часть, прочла ее залпом и сразу же заказала вторую. Никогда не питала большого интереса к книгам о любви («Королек птичка певчая» и » Джейн Эир» исключение из правил), тем не менее получила огромное удовольствие, читая эти легкие, немного по-детскому наивные и очень девчачьи книги о любви. Кстати, книги написаны мегапопулярной на youtube блогером Zoella, о которой до их прочтения я никогда не слышала))

 "Девушка Online" и "Девушка Online в турне"

А какие книги из разряда guilty pleasure можете посоветовать вы? Как боритесь с хандрой? Делитесь ответами в комментариях!